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企业趣味运动会\职工运动会是近五六年来企业新兴的一种先进的企业文化团体活动。

"趣味运动会（职工趣味运动会）"是运动会的延伸，可是在传统的运动项目中，大部分的都以竞技为目的，对参 与者的体能和技巧的要求特别高，需要非常长时间的训练，才能较好地掌握一定的技巧，这只能适合部分从事体育运动的人，而不适合全民运动，尤其是职工运动。而趣味运动会策划方案就是适合任何人群参加的一项健康运动，就像社区的趣味运动会、职工就有"猪八戒背媳妇"、"四人三足赛跑"、"运大彩球"、"弹跳投水球"等趣味运动。

2、参与的形式——运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式，将心驻入，为活动添色彩；

3、达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情；达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与广佛山州的感悟激发其做正面积极的心态调整；

4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。

1、增进社区居民的之间的了解，和彼此之间的交流，促进和谐社区建设；

2、增进家庭成员之间的感情，有助于营造和睦的家庭氛围；

3、锻炼身体，增强佛山体质，缓解压力，有利于身心健康。

4、社区业主趣味运动会： 由物业或居民委员会倡议动员，以本社区居民家庭为单位参加，在本社区广场进行的趣味体育活动。

适合社区的趣味运动项目有：毛毛虫比赛；亲子两人三足；端乒乓球比赛；拔河比赛；跳绳比赛；模拟保龄球。

1．项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入；

2．新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

3．参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。

4．参与门佛山槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求策划方案不高，不论老少、男女均同共同参与体会。

5．气氛活跃：因趣味运动项目区域要求不高，只需要不大的面积便可进行，观众与参赛者的距离很近，场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气佛山氛都特显活跃、执闹。

6.组织便利：参与人员处策划方案在相同的区域内，有着明确"归属感"及"社区情结"，组织起来非常方便。

7．可控性强：因为有出职工趣味运动会色的裁判团体，加以细节的项目规则，有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则，让活动能很顺利进行。

1.活动设计以家庭为单位，同时兼以家庭成员（如孩子）为单位的项目；

2.活动具有广泛的可参与性，任何年龄、性别都佛山可参加，无须特殊的技能；

3.活动规程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行；

4.活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合；

5.为业主之间提供相互了解、增进感情的机会和平台；

好，下面给你介绍一些简单的小游戏，这些小游戏对于我们所做的趣味运动都是弱爆了，真的弱爆了!我们的游戏、项目从观赏性、趣味性、团队性都比下面这些小游戏好太多太多了。那为什么我要把这些简单的游戏放在下面呢？知识为了凑字数！你可以不用看的。最好别看，直接给我打电话，我给你最好的、最新的游戏和活动方案，这一切都是免费的。

4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。 5、摸石过河（限一名男生）每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 http://www.xrch.top6、佛山赶小猪（女生）每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好7、托球跑（男女不限,一名）规佛山则：乒乓球佛山趣味运动会\职工运动会必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送佛山途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最佛山少者名次最好8、双腿夹球接力将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束趣味运动会\职工运动会，时间最短者为胜。规则：(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)：每队限报4人，(至少要有一名女生)9、穿衣接力（每队四人、至少一名女生）趣味运动会\职工运动会规则：每队趣味运动会\职工运动会准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点佛山处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜10、集体跳绳：趣味运动会测谎方案\职工运动会选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。规则：(1)8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从佛山悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，趣味运动会\职工运动会应重跳。(4)裁判在现场大声计数。http://www.xrch.top计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。11、袋鼠跳（男女各二人）1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(、跑、跳等各种行进方式不限)。2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，趣味运动会\职工运动会中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。 3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜12、吹气球（至少一名女生）游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。游戏规则：1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。2、与样本气球差异很大的视为无效气球。3、以现场裁判判定的结果为准。